放弃哪些没必要的动作

生活中总是存在一些没必要的动作，一些不好的习惯。比如总是想打开微信看看（明知不会有消息），坐下来看书时总要先去倒杯水心里才踏实。这其实是一种逃避现实的行为，一种目标不坚定的行为。如果你目标坚定，总会有比翻手机更重要的事情去做。

这样一个个不好的微习惯，最终将组成一个悲惨的人生。