辅食笔记——高铁米粉
2020-09-20 本文已影响0人
天上的小船
宝宝第一口辅食是不是都必须吃高铁米粉呢？
不是的，要分情况。
纯母乳喂养需要吃高铁米粉，配方奶粉喂养则没必要，普通米粉即可。
理由是配方奶粉里面大多含铁，可以满足宝宝的营养需求，而母乳里面含铁量约0.4mg/L，近乎为零。
事实：英国宝宝大多喝不含铁的米粉，美国宝宝米粉大多含铁。
证据：六月龄宝宝的母乳喂养率，英国是1%，美国是58.3%，中国是29.2%。
ps：美国医生儿科协会推荐宝宝每日摄入铁量为1mg*宝宝体重kg数。
来源：
小红书—“胖葱和妈妈—”高铁米粉的迷思
