学习拓宽视野
以前分享过,为什么有的人越活越宽敞,有的人生却越活越狭窄,究其原因是学习能力。为什么这么说?因为学习可以让我们不断地拓宽视野,然后在内心里发展更多可能性的连接,从而有了更多的视点,看到更多的角度,然后把这些角度拼接起来,就趋向于更完整的世界。在这个过程中,是通过学习不断地拓宽自己的视野,克服自己的偏见,促进自我的成长进步。
我的这份丧父的情结,以及对丧葬用品的恐惧,就是在学习的过程中一点一点地被疗愈滋养。让我放下了这份恐惧,生出了新的连接网络,缓解我的成长心结。由于年幼丧父,那份伤离别的感觉,对丧葬类的场景,都是一些痛苦、离别的负面体验。所以导致几十年来我对坟头、丧葬用品都不敢去注视,更不敢靠近,不得已出席这样的场合,我整个人就像变了个人一样,小心翼翼地跟在他人的后面,不敢落下半步,唯恐被落下后,被这种哀伤、痛苦、恐惧包围,难以应对。
多年的心理学学习,让我一点一点地疗愈自己,直到整理出这份恐惧的背后,是对父亲的光环效应,夸大了父亲的作用。其实活着的父亲也不一定就能满足我所有的需求。尤其是一次哀伤重生的体验课堂,让我在丧葬的场境里发展出新的体验。可以在哀伤中体验老师、伙伴们,为我诵读祷词,让我备受滋养关爱。还可以体验在哀伤中重生自己,为自己的一个子人格举行葬礼,然后迎接自己的新的子人格重生。内心里发展出了新的路径连接,有了更多的可能性,不再是只有一种负面的体验。所以,当我有了一种新的体验,新的视角后,我就自然而然地从这个痛苦的泥潭中被拔了出来。现在看到这些丧葬类的用品,可以欣赏一下菊花,甄别一下这些服装,还能够评论一下不同的墓碑,最起码这类的世界对我是敞开的了,以前我都是闭着眼躲开的。能够如常地面对丧葬用品,面对丧失亲人的这份经历和体验,这就是,学习给我带来的收获改变。
面对孩子成长中可能出现的一些偏见,有时阻碍自己的行动,比如,不喜欢某某老师的课,不喜欢参加什么活动,会不喜欢学习某一学科等,其实这些都是可以通过教育拓宽自己的视野认知,克服自己这些偏见、惰性、傲慢、投机取巧等负面因素,在这个基础上自由的发展,才能形成完整的人格。
通过学校的教育,在一节节课堂上克服困难认真学习积累新知,渐渐拓宽自己的视野,消除一些不利于成长的偏见 ,当生活中这个正向的一点一点的放大增加,那些负面的情绪、负面的思考就没了空间。