把自己的节奏稳住很关键

别把自己的快乐交给别人来控制，别把自己的一切都交给别人来管理。你始终是你自己。

不管任何时候，先把自己的生活节奏稳住了，外界再怎么乱，你始终知道自己该怎么做，不会乱了阵脚。

埋头做好自己手头该做的事情，让自己的注意力始终回归到自己身上，毕竟你的生活得由你做主。