哲思想法

如何塑造一个人的行为?

2020-03-11  本文已影响0人  贝蒂爱成长

我们家从小是打压式教育,所以不怎么称赞和表扬彼此。

今天奶奶做了一个炒青菜,爸爸吃了以后,习惯性说:“有点咸,还要再淡一些”。

其实这样类似的话,在家里数不胜数,我相信你的家庭也会有,在我的家里,每个人都有自己的分工,比如做饭的是奶奶,时间久了,大家就慢慢默认,这就是对方应该做的,习惯性的把它当成是理所应当,然后就会去表表自己的观点。

我们习惯性的去评论,去建议,却忘记表达赞美,鼓励和感谢。

陌生人随便帮我们指个路,我们都会说谢谢,家人做的比这个多上千倍,万倍,感谢的话却少之又少,一家人不应该更加的去感恩,感谢彼此吗?

我希望家里能够意识到,每个人在做的事情都需要被看见,鼓励。

我笑着对爸爸说:“你希望下次奶奶做菜的时候再少放一些盐是吗?我希望我们在提建议之前,先表扬一下,再给建议,会更好,你会觉得呢?”

爸爸笑笑立马说:“今天炒的菜挺好吃的,下次稍微再淡一些就好了”

我很诧异,爸爸立马就做了调整,因为这是我数的清的次数,听到爸爸的表扬,我给爸爸树立了一个拇指,表扬他调整的真快。

第二天,不下厨的妹妹,自己做起了肉饼,爸爸吃的饼说:“真好吃,但是火候可以再调整一下。”

哈哈,我很开心,虽然妹妹听到这句话,觉得好假,但我对爸爸说:“哇塞,爸你已经越来越会表扬人了”。

每一次当我看到爸爸有表扬这样的行为,我就会给爸爸点赞,夸他,爸爸越来越会夸别人了,爸爸做的很好。

当我们希望对方能够调整一些的时候,我们不是老是去揪住,它做的不好,做错的时候,批评他,你怎么这么笨,怎么又做错了,老是做不好,而是抓住每一个他做得好的时候,或者有一点点调整的时候,肯定她,鼓励他。

塑造一个人的行为习惯,最好的方式,是在他做对的时候,不断的肯定,鼓励,表扬他。然后他就会,一直一直朝着你希望的方式,去做。

面对孩子也一样,有时候我们总是说:孩子行为习惯不好,看到衣服玩具乱扔,就会说:东西怎么又扔到处都是,不知道收拾。总是不断去找孩子不好的行为,时间久了,孩子就会有个心里说:“既然老是说我乱扔,那我还收拾干嘛呢?”

而是不断的抓住那个做好的当下,及时肯定他,哇,宝宝自己主动收拾了玩具,家里变得好干净呀

今天宝宝自己做的椅子上吃饭,没有人帮忙,很独立噢

…………

当然这种夸赞如果你能坐的越具体越好,

夸赞好的行为+原因

樊登在领导力这本书讲,有一个非常有名的世界500强企业老板,这么大的公司,他依然可以做到每天准时上下班,特别轻松,记者跟着这位老板生活了一个星期发现,老板真的什么事,都不做,每天就在公司溜达,只做一件事,就是夸员工。

有一次公司来了新员工,老板看到,新员工从车厢把东西,搬运下来的时候,为了防止产品弄坏了,在下面垫了一个垫子,这个时候,这个老板跑过去就夸这位员工,不仅夸他特别细心做得好,还告诉他,他这样做,会大大减少产品的损耗,给公司减少多少的损失。

你想想这位员工是不是以后都会这么做,而且还知道这么做的带来好的影响是什么,可能还会想办法做得更好。

塑造一个人的行为,最好的时机就是在他做对的时候,塑造一个人行为习惯,最好的方式,是在他做对的时候,不断的肯定,鼓励,表扬他。然后他就会,一直一直朝着你希望的方式,去做。

本人拍摄
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