Guan | 跑步日志0513-努力做一个、配速严肃滴跑者 2019-05-14 本文已影响0人 小冠没道理 今日课表：有氧80min，700 周末青龙湖之后有点颓废，调整到减配速不减时间。 月跑量过百就觉得自己很勤奋了，最近简直勤奋得感人
