晨跑遐思（3月27日）

晴空万里的一天后，早晨醒来，抓过手机，寻觅天气预报：阴转小雨。果然是天有不测风云，唉，一声叹息。

换好衣鞋，轻轻出门。边热身，边来到小区门前。阴沉的天空下，昏黄的灯光中，慢慢启动，缓缓起步，目标：雅玛里克山——今日计划雅山前山刷圈。

平日里跑步，最不喜的，便是刷圈，无论是操场400米的圈子，还是雅山前山这个1.2公里的圈子。若磨房里拉磨，一圈接一圈，一圈又一圈，烦恼的，光想上一想，就累；同样的景色，一口气看个十几遍，枯燥的，想像一下，都烦。可是，如果真不想累，不想烦，怎么也比不上，躺在床上，舒舒服服的睡个懒觉，与周公聊聊。

所以，今日一定要刷圈，而且还要刷个“尽兴”。

一路慢跑，缓缓登上雅山，来到半山腰的岔路之处，右拐而行，开始刷圈。

沉心静气，双脚交替前进。在这一圈一圈的过程中，东方慢慢泛起了红色，雅山上运动者也越来越多。不急不燥，不紧不慢，只看面前起伏之路，缓缓而行。

15圈的目标，不说多快结束，但也没想像的那么困难。

踏上返程，一路下行，终点到达：22公里——放飞的周末，自晨跑开始。