神奇的“7±2”效应
人类大脑在努力记忆情况下，准确的短时记忆数量在5～9个。为了让别人在一般状态下准确接收你传递的信息，一次性传递的要点最好保持在3个左右（2～5点）。这就是由7±2效应引申出的“讲三点”理论。

表达时“讲三点”的好处

• 快速在他人心中营造逻辑性强的印象
  逻辑能力的提升一般难以一蹴而就，需要经过大量、持续的练习。但是即使在逻辑能力提升初期，逻辑性还不够强、语言表达还不够有条理的时候，“讲三点”的表达形式也会让你在他人心中留下逻辑性强的“伪印象”。
• 真正提升表达的逻辑性和条理性
  通过在日常的工作生活中有目的地刻意练习“讲三点”，迫使你在表达时将脑中的凌乱思绪整理提炼为三点表达出来，从而有效帮助你厘清思路、组织语言，让听者更容易接收你传递的信息。

如何养成“讲三点”的习惯

• 练习前期在一切可能的场合采用“讲三点”的表达形式

• 有意识的找陪练
• 在不太适合讲三点的场合“讲三点”，可以先告诉听者你正在练习“讲三点”

• 有目的的积累“三点”的框架并刻意练习

WWH ( What/Why/How )
过去、现在、未来
少年、中青年、老年
大、中、小
个人、家庭、社会
乐观、客观、悲观
3C战略三角模型

个人心得

无他，只是需要在日常工作生活中多练多用！！