#思维导图与阅读# 《魅力女人修炼手册》

8月，同时阅读了这本书，《魅力女性修炼手册》。

我建议，所有成年女性，都应人手一本，这本书，从个人自信的建立，到职场能力提升，再到人际关系处理，还有各种美妆，美衣搭配，堪称女性成长手册。

内容太多，就不一一讲了，我的习惯直接上导图。

001 人生目标

如何确定你的人生目标，可以用以下3个方法，列出人生清单，现在就开始做，做规划，让梦想落地到到现在，开始行动。

002 自我激励 

大多数女性需要兼顾工作、家庭和个人成长，总会被各种事牵绊、打击。即使第一天被打趴下，第二天我们需要满血复活，怎么办？

自我激励手册如下。

我认为都好用。

003 幸福财商

我最爱看的内容，因为赚钱不多，所以需要更好的理财。

004 职场进阶

职场精英需要修炼，你觉得自己可以，就会去找方法去做。

005 行动指南

想的太多，做的太少，是大多数人的问题，不妨从微小的行动开始，比如 ，制定7-14天的计划，用好每晚的5分钟，定好每天的半小时。

行动不难，难的是持续的行动。

006 思维方式

人与人最大的差距是思维方式的差距，从下面的内容中找找你的差距吧。

007 情绪管理

情绪管理能力，是我今年要提升的能力之一。

慢慢我悟出，让自己快乐，让自己舒服，是情绪稳定、情绪管理的前提。所以我很认同书中的观点，善待自己，滋养自己，让自己“甜”起来。

008 婚姻生活

对于一个女人来说，最大的幸福感受莫过于婚姻幸福。

幸福的婚姻也是可以创造的，下面给了指南。

009 人际关系

上周看了一个TED演讲视频，视频的主题是幸福是什么，讲的内容是演讲者用两个长达75年对724位男性的纵向随访研究的成果，强调构成美好生活的最重要因素并非富有、成功，而是良好的心身健康及温暖、和谐、亲密的人际关系。

可见，人际关系的重要性。

这本书很容易读，都是较短的文章，每篇短文都是干货十足的文章。