D18-0320PhotoReading1期训练营作业

2017-03-21 本文已影响0人行动派阿柚老师

03普婕

《自信思考》书摘：拥有绝对自信，不需要任何根据。这句话非常吸引人，和平常的想法不一样，我总是认为要不断的取得成功才会积累自信，但作者却提出不需要任何理由就可以自信的说法，这句话本身就激励人心。

他说“大部分不自信的人，犯的最大错误是为了拥有自信而寻求根据”，想要拥有“自信”的结果，就要有“自信”的行为，有“自信”的行为，是因为你的思维模式本来就是自信的。所以你不需要寻找任何理由来让自己变得自信，你本来就是自信的，你就可以收获自信的结果。有点像“自证预言”，就是我们会在不经意中证明我们的预言。我根深蒂固地相信我是自卑的，那我遇到的一切事情对我来说都是打击，我永远无法抬起头。就好像你的大脑种了一种叫“不自信”的病毒，你要把它杀死，种上“自信的种子”。

07刘洋

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13陈雨泽

16杨露露

今天PR《我决定简单生活》，之前看过《断舍离》和《极简主义》《怦然心动的人生整理魔法》关于舍弃部分大同小异。关于幸福的观点，我很喜欢。小时候大人口中常说的“幸福范本”是考个好大学，找份稳定的工作，然后结婚生子…而现今越来越多的人过上幸福生活并不是这样的范本。我们常会听到说，“要是成功了，我会变的幸福的”，但是幸福不是变成的，幸福是感受到的，有那么一瞬间你感受到了幸福，那当下的感受才是幸福的真谛，活在当下，随时感受幸福。

17俆玲

特别狠心特别爱~，把生存教育列在教育的首位，有偿生活机制，延迟满足，撤退一步，学会放手，犹太妈妈沙拉的这本书告诉我们她的亲身经历，犹太人的爱子教育与智慧。值得好好理解与学习。

18肖杨颁

启动大脑的书摘，我们学得越多，我们记得就越多。我们记得越多，我们学得就越多。坚持读多点书，输入的知识就多，输入的知识越多，就能输出的多，输出的多就越能坚持读多点书。

19马原

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20刘彩薇

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书评：芳疗师总自诩很懂植物与香气，然而在文人墨客笔下才看见植物的灵魂与光亮。我们文艺社出版的好书《万物赠我浓情蜜意》，让万物给你一整年的甜蜜滋养。喜欢小姑娘（也就是作者）的文字：“我们能与世间所有的植物共享阳光、雨露、星月、溪河，能与它们成为宇宙共同的血脉，足以证明我们天生富足……一个人身上最好的部分永远是能够施予爱的部分。”

这本书属于甜品型阅读内容，因为自己除了出版人的身份，也是一名芳疗师，恰好这位作者，90后的小姑娘，特别钟爱植物与香气，所以新书出炉机缘巧合有抢先目睹的机会。看书的目的很简单，就是如何在与作者的香气对谈里增加谈资？另外，我也想针对”浓情蜜意“这个主题设计一款香气，怎么找到精油和作者文中提及植物的交叉重叠部分？开心的是，不但书里有关乎多个精油的植物档案，还有嫌少有人熟知的花精故事。答案自然明了在心。惊叹的是，显少有年轻的女孩像作者这般沉浸在文字里，喜悦于植物中，读罢全书也是酣畅淋漓，如沐春风，让我们在一朵花开的时间感受万物赠予之浓情蜜意

21王爽

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22赵美玲

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24李圯婷

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《30岁前别结婚》看完这本书，对于陈瑜的结婚观我的总结就是“做自己”。做真实的自己，爱自己你的家人也会受到这份感染。在婚姻关系中可以运用同理心来处理夫妻之间的矛盾。内心坚强独立不依靠丈夫，自己也能活出光鲜亮丽的一面。做自己最想做的是让“创造力”跟随你的一生。所以陈瑜这本书不仅是写给未婚女性，也是写给已婚女性，让女性懂得做自己，爱自己。

28程乾

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再来分享一个个人的感悟：今天在看小强升职记发现，自己在对行动，任务，项目这三个词之前还是弄不懂，不过看完书清楚了，行动，例如打电话就可以完成的事，属于执行某件事。任务就是，自己一个人需要分步骤去完成的事。而项目是需要多个人沟通开会商讨才能完成的。所以，我把原本应该是项目的事，当成任务去完成，当然完不成啦，一把辛酸泪

一句话分享：改掉那些让你不能瘦下来的饮食习惯，才能让你自然瘦。这句话送给你哈，让你又瘦又美