从消耗到滋养:如何让工作不再成为生活的对立面

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想按时下班回家吃口热气腾腾的饭菜，结果领导说任务没完成，不准下班；

回家路上，各种群消息，依旧不能怠慢；

在外度着假呢，谁曾想工作任务一来，该交的表还是得交；

回家享受亲子时光，正在给孩子讲《白雪公主》的故事，工作电话铃声又开始响。

一边是家人孩子翘首以盼的眼神，一边是养家糊口的工作，如何做到平衡？

人的精力有限，为了财米油盐，没有办法，只能委屈家人，向工作倾斜。

看来在八小时内当牛马，在八小时外过生活，这种理想的生活状态，的确是可望不可即。

老板的电话，客户的电话，领导的电话，随时要接听。

加班变成常态，常态到自己已经把下班时间改成晚上九点，偶尔的一次按时下班，变成了不正常。

我们好像被现实逼迫成长为努力上进的好家人，听话照做的好员工，我们变成了外界所有人夸赞的对象，可只有自己知道，这种称赞对自己来说并没有意义，只有下班的那一刻，才是真正的放松。

坚持的背后是责任还是无奈？

工作的意义是养家糊口还是自我实现？

很多人不太愿意去思考这么深刻？宁愿用酒精去祭奠内心的热爱，用微醺修补破碎的意义，也不愿意卸下伪装，诚实面对自己，为自己的人生努一把力。

实际上，人生还有很多种活法。

很多事情的确达不到你想要的状态，它也不是界限那么清楚，那么我们不妨试着找到一种方式，让工作和生活都能够滋养你，既然二者分不开，那就暂时不分开，尝试将二者融合。

一个人的过人之处，不在于他天生命好，上学时成绩好，工作后工作好，结婚了婚姻好，表面上的一切都好，实质在于他能够随时转变思维，得到环境，关系的滋养。

有时候，过度的抱怨公司，领导，同事，只会让自己陷入其中，而不能改变任何事情。

改变，才是我们“自救”的终极方法。

工作与生活，本就不是对立面。

工作是为了让生活有金钱的支撑，生活可以让我们工作更有动力，二者本可互相滋养。

而我们作为工作和生活的主人，因为生活的无奈，还有不太喜欢的工作，而开始埋怨。

问题还在于自己。

不喜欢的人，我们可以疏离；

不喜欢的事，我们可以不做；

不喜欢的饭局，我们可以推脱。

问题是面对不喜欢的工作，我们却不能说不干就不干。

既然不能说不干就不干，那就接受这个事实，去改变自己可以改变的。

比如，学习制作PPT，excel表格，锻炼沟通能力，表达能力等等，将自己打造成自己想要成为的样子，将重心集中于个人的成长，而不是工作带给你的负面情绪。

不断铸造自己，就等有一天有说不干就不干的底气。

就像我们有一群人，有的不满意自己的工资待遇，有的人工作不稳定，有的人想要寻求人生突破，有的人想要给家人更好的生活，因为读书和写作，我们聚在一起，发起副业联盟，打造管道收益，一群人同频坚定往前走。

这也是一种方式，但底层逻辑都在于，我们都在改变自己。

所以，无论你现在处于什么样的状态，都没有关系，从此刻起，开启改变，你的人生一定会有所突破，渐渐的，你会从原来的状态中解脱出来，来到一个崭新的世界！

加油，每一位追求向上生长的同行人！