#转型与蜕变.自由书写30天#第二期招募

2017-03-28  本文已影响1332人  真言臻宇

一、缘起

我们两个Carol,一个曾经是世界500强企业IBM的高管,另一个曾历任跨国外企,互联网创业公司的人力资源总监。职业生涯与个人成长中,都经历了一系列蜕变与转型,成为领导力教练、人生教练和培训师。

目前都是国际教练联盟认证教练,也是全球领先的教练学校CTI的认证授课导师,致力于启发个人与团队潜能,助力其自我实现。

我们自己的经历以及接触学员与教练客户的过程中,深知在这个过程中人们所需要的支持和帮助,因此一直非常有热情和强烈的驱动用我们自己所学、所经历去帮助在转型期的人们。这里所说的转型是指职业或生活中的一个大的改变。

二月末,我们决定从组建“转型/蜕变写作成长群”开始。感恩首期参与和我们一起尝试的写作的朋友,呈现了不同的深刻与精彩,帮我们印证了这个方式可以产生的影响,有了继续下去的动力。

新月开始,邀请新的伙伴加入,开启更多探索之旅。

如果你在经历转型,面临蜕变或感受到人生一个重要的改变正在临近,愿意用写作的方式进行自我探索,那这是为你而准备的写作成长群。

**二、自由书写如何帮助我们的转型/蜕变?
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1)“书写,给你想要的所有答案”。
我们的自由写作之旅,让我们深深地共鸣这句印在《不安的时候,坐下来写》这本书封面的一句话。这本书由美国著名的自由写作倡导者、诗人、画家和书写教练纳塔莉.戈德堡所著。无论是什么话题,文字都是从你的心底流出来的,而我们每个人都是原本俱足的。

2)书写就是跟自己聊天,一旦你跟自己对话,就会有新的发现。
在我们的痛苦转型过程中,我们也曾经下意识地通过书写的形式与自己的内心对话。一位心理学大师说:“文字是凝固下来的思想”,通过书写自己对话,就会有新的发现。同时,在一个群里分享各自书写的过程,是不断彼此触发,看到不同视角的过程。

3)改变是一个自我学习的过程,学习需要建立新脑神经通路,而书写帮助建立和不断加强新的脑神经通路。
脑神经科学研究表明,能力形成是以脑神经通路通过不断被触发而建立新通路而发生的。我们成长中的学习、发现、洞见等有时是一闪而过,在忙碌的生活中,会淹没在各种各样的想法之中被忘却。而通过书写,把新的学习记录下来的过程,就在脑神经中建立了一条新的通路,不断的书写,不断加强新的脑神经通路,最后蜕变就会发生。

4)书写不同的话题,从不同角度了解那个“我”。
我们作为人生教练,我们在教练转型中的客户时,积累了丰富的经验,知道转型中的人们常常困恼的问题,经历的情绪,以及什么的话题可以引发思索,产生新的洞见。

5)改变就是要跨出舒适区。
大脑学习区是在舒适区外的,而如果一直在舒适区内是不会发生蜕变的。而坚持每天书写,自我探索30天,是一个跨出舒适区,连接准备改变的过程。

6)蜕变需要承诺。
为什么要收费99元?这代表了你的承诺和决心。转型,走出舒适区、面对新的未知,阻碍来自没有足够承诺和决心。从小小的99元开始,逐渐建立你的承诺和决心吧。

想改变自己的你,有没有动心加入这个#转型与蜕变.30天自由写作成长群#?

如何写?
坐下来就写。写作的目标就是尽可能回到你初始的想法,不需要花时间琢磨,把它变身为别人想看到的。只有这样你内心最原始的想法和洞见才会自然的流出。一旦开始写,改变也在发生。

延续上期规则,我们在4月1日开始[转型/蜕变.30天自由写作群]第二期,为了让参与这里有更多更有品质的互动,我们会让每个小组不超过30个组员,我们作为群主会写作陪同。

三、关于这个群和我们的角色

每周一到五每天都会给出一个话题,与转型蜕变有关的话题,要求入群者,做主题写作。由此来开启与支持参加者对于自己转型的思考与有意识的行动。

每一周的话题会围绕一个维度,30天,4周,从自己内在、与他人的关系、和周围世界的关系、整合四个维度,引领参加者完成一次全方位探索,开启蜕变之门。

我们两个是专业的成长教练,但是在这里并没有任何方向性引领的作用,因为我们相信每一个人的转型与蜕变之路是不同的,因此更多的是陪伴与触发。

我们自己会坚持书写与打卡,会不定期点评,但不会是关于写作技巧,而更可能是我们可能作为教练的直觉对于回到初识意念的。

群内推荐自由交流,对于彼此的文章进行互动,但是请大家不要对文字进行评判,因为我们的写作是走进内心的方法,而非目的,希望我们共同营造可以自由书写,忘掉文字局限的氛围。

四、群规则及报名方式:

1、一个月为一期,除了周六日休息,其余每天要写,不少于500字。

周六日大家可以自由分享感受,互相启发。鼓励大家积极参与。

3.每天交稿时间从0:00-23:59,未按时交作业会被记违规一次。30天内最多两次违规,超过两次,提醒无效,会从群内除名。

参与价格99元。有效期:2017年4月1日-2017年4月30日,为期30天。报名截止日期:2017年3月30日23:59分。

微信报名:周真宇(微信:Carol211),微信付费后会将你邀请入群。先到先得,报满截止。

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