订立目标，提升生活的意义

前几天，我收到新精英生涯的邮件通知——我报名成为他们的“选对”①职业发展平台导师的申请已经通过审核，也就是说，我已经正式成为新精英的一名“选对”导师。

能成为“选对”导师是我在2016年初订立本年度目标时列下的2016年心愿之一——所以，收到审核通过的通知邮件时，心里的高兴自然不言而喻。

那天晚上，从手机备忘录里翻出了年初的愿望列表，看到四个愿望中有三个已经达成，成就感油然而生——当然，我给自己订的愿望本身并不是难度很高的，但是订立目标的原则原本就是这样：应当是你跳一跳就能够得着的，否则，怎么努力也够不着的目标，不是自己给自己设坎儿找打击么？

品味这小小成就感的时候，想起了前些时候参与赵昂老师的课程研发的那段经历。其间有几次任务需要在规定时间内完成，状态不好的时候是眼看着期限来临可是毫无灵感、日益焦虑，然最终还是赶在最后时刻完成了任务，于是提交之后的心情无比轻松。

这种苦尽甘来的轻松感，在当年我参加自学考试的时候也曾深有体验——每一次考试之前要紧张备考，争分夺秒地复习，直到完成考试走出考场，不管结果如何，都会感觉真正的一身轻松。

这种轻松，一定是在经过全身心投入某件事而后交付了结果的轻松，有了前后的对比才能感觉到的轻松。所以，如果你的生活中毫无压力，可能也就意味着你永远无法体会到这种轻松感，甚至有时候会感觉百无聊赖——如果是这样，你也许应该给自己找一些目标去挑战一下。

咨询的时候，遇到一些迷茫的来询者——有的人说，我每天看微信、刷微博，然后每晚临睡前又为虚度了时光而后悔不已；有的人说，我每天上班下班，虽然好像过得也很充实，但总是找不到意义感……

我想说，当你尝试给自己树立一些小目标，当你全力以赴地去为那些目标而努力，当你接近自己的目标乃至实现自己的目标，然后再回头去看，你就会发现那些小目标会变成你生活的一个个小小里程碑，为你记录着生活的意义。

前央视著名主持人柴静的《看见》一书中，最后一篇里描写了对她影响很深的电视人陈虻，并记录了陈虻的一段话：

“你必须退让的时候，就必须退让。但在你必须前进的时候，必须前进。这是一种火候的拿捏，需要对自己的终极目标非常清醒，非常冷静，对支撑这种目标的理念非常清醒，非常冷静。你非常清楚地知道你的靶子在哪儿，退到一环，甚至脱靶都没有关系。环境需要你脱靶的时候，你可以脱靶，这就是运作的策略，但你不能失去自己的目标。那是堕落。”

不能失去自己的目标，那是堕落。

“不要堕落。”他说。

①注：“选对”职业发展平台是新精英生涯在官网上推出的一项在线职业辅导服务，旨在帮助职场新人摆脱职业选择中遇到的迷茫和焦虑，由专业的职场导师一对一深入分析，给出清晰的指导建议。

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作者简介：

国家认证生涯规划师、咨询师；

“昂Sir咨询团”成员 ( 国内知名职业生涯发展专家、畅销书《在人生拐角处》作者赵昂麾下 )；

新精英“选对”职业发展平台导师；

新精英企业生涯版权课授证讲师；

热衷于个人成长、希望在助人自助的道路上持续前进的践行者。