《读书笔记》宽怒

今天看了一本书，《宽怒》本书的是一对南非父女，父亲叫德斯蒙德·图图、女儿叫默福·图图。

德斯蒙德·图图是南非圣公会教堂最高职位的开普敦大主教，1984年诺贝尔和平奖获得者，也是南非国父曼德拉的亲密战友。

所以就叫他图图大主教吧！

关于本书人们常说：时间是治愈心灵良药，可在话对吗？乍一看是没有问题的，可认真想来，真的是这样吗？对于那些我们还不能释怀的人或事，相信时间是良药的人，一切的不能释怀只是时间还不够长，还不足以让岁月淡忘那一天。

可在时间需要多久，你又要多久才能释怀呢？总不能一直恨着吧！恨着就意味着真正痛苦那个人还是自己。

这是时间论的一种，从以知逻辑上来说呢？也找不出问题，一切都那么合理。

可这是真的吗？

本书说：时间不是治愈心灵的良药，宽恕才是。

正如：图图大主教好朋友，曼德拉说：

当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。

                                                      -------曼德拉

宽怒也是一样，否则时间在长，那些留在心里烙印和伤痕挥之不去就是挥之不去，恨有多深，伤害就有多深，而在其中伤害往往还是自己。

你说气人不？ 有一天我不知道什么原因，反正一整天都不开心，和师傅下去办公室路上也是闷闷不乐的，路过游泳池看了一眼天空。

那些自我否认，悲伤，愤怒行成一片包裹整个人生，仿佛远处深渊一样，正慢慢将我吞噬。

那种情绪是一种无限恶性循环。越想越多，越想越不能自己。我想大多数人都有那种感觉。

后来呢？我在想，我如此恨他们，他们知道吗？他们伤心吗？那难过心理受折磨的是他们还是我呢？

显然是我，受伤害那个是我，心里委屈那个也是我，所以慢慢也觉着没必要

为什么呢？因为那时我就在想，我也有不小心，不懂事，伤害到别人时候，如果说：你恨我，请一定要告诉我，不然我不知道，你不白白难过吗？没必要。可就算你告诉我了，我就一定会很难过吗？不一定  是吧？反之也是一样。

我原谅你并不是你有多伟大，伟大的那个人是我，因为我不想让自己痛苦，我想对以后，对将来，对那些无能为力，不能改变人生负责，我还有很多事要做，我不能把时间，把精力放在这些无所谓事上。

因为我要告诉自己说：这个世界充满着形形色色的人和事，每个人都不可避免会受到伤害，但是如果做不到放下伤害，宽恕他人，那么这种创伤会像牢笼一样囚禁你的心灵，让你长时间饱受折磨。

所以，这种做法是错误的，还是那句话：时间不是治愈伤害的良药，宽恕才是，

你需要正视自己的感受，审视自己的心灵。把这种被伤害的痛苦晾在阳光下，而不是埋藏在心底。

文中有这样一段故事：

有个女孩出门旅游，被一个酒后驾驶的年轻人撞到，不幸香消玉殒。

她的母亲痛不欲生，但是并没有急着报复和怨恨，而是在经历重重煎熬和磨难之后，终于从内心深处宽恕了肇事者。

后来，肇事者出狱以后，这个母亲主动见到了他，两人抱头痛哭，然后一起组织了一个以尊重生命为主题的巡回演讲，用这种方式，重建生活。

这就是宽恕和重建关系的典型案例。在生活中，我们可能会被很多人伤害，随时会面临需要宽恕他人的境地，这时候重建关系就显得尤为重要。多数朋友反目，恋人分手，都是因为做不好重建关系的原因。

真正的宽恕是无条件的，也就是说，无论伤害你的人有没有悔改，有没有向你道歉，有没有做出补偿，这种宽恕依然是成立的。我宽恕你，与你无关。