秋天来了，这些事你不会还不知道吧！

秋天来了

夏天的感觉渐行渐远

20贰零壹玖19

一叶梧桐一报秋

稻花田里话丰收

今天是“立秋”

代表暑去凉来

意味着秋天的开始

立秋

是秋天的第一个节气，代表着暑去秋来，秋季正式开始。虽然接下来一时暑热难消，但气温已逐渐转凉，冷气上泛。

三侯

饮食

作息

晚上早点睡

能积聚我们身体内阳气

这样我们才能够有精气神

立秋时节气温变化大

衣服不宜穿太多

否则会影响我们的适应能力

易受凉感冒

小贴士

立秋仍旧要注意防暑

中午热、早晚凉

“一场秋雨一场凉，十场秋雨就结霜”

思念伴着落叶而至

问候随着祝福

送到你的手里

希望你能忘记这个夏天的烦恼

放下心里的浮躁

回归秋的淡然，感受秋的暗香