分享我失眠治愈的故事

  之前我有过失眠，但是都断断续续的，后来就演变成了晚上真的很久很久睡不着，白天工作压力也比较大，夜里神经又特别紧绷，晚上睡不着，白天的状态就非常不好，失眠的日子里，让我越来越感觉没有安全感。

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之前也怪自己不把失眠当回事，以为是白天工作的压力导致成的，后来就为晚上失眠做准备，做些运动，也调节自己的心态，慢慢的接受失眠，失眠的根本原因就是太在意失眠了，放松点就会不对失眠产生畏惧，那样慢慢就可以坦然面对了。

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后来真的就是慢慢可以入睡了，但是就是晚上睡觉的时候不太踏实，夜里会做梦，白天醒来之后还是精神不足，恍恍惚惚的。 后来去闺蜜家，看到闺蜜一天都在喝✌九秋居 茯益舒安膏✌，问这个干什么的，她说她最近失眠，在小红书上淘到了一款针对失眠有帮助的滋膏，然后我告诉她晚上我失眠也很严重，她就给我弄了一杯，我尝了尝，口感还不错的，闻起来淡淡中药味，喝起来却是焦糖味的。

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他说他喝了半个多月，失眠的症状就不见了。现在气色也比之前好了很多，脸上的痘痘也不见了。反正白天也要喝水，这个就当是喝水了。甜甜的比白开水好喝多了。

他家有一瓶没有开封，我直接就拿走了，也想赶紧喝喝把失眠的问题打跑了。效果真不多，喝了半瓶之后，睡眠质量明显提高，早上醒来也不觉得很累，就感觉身轻如燕似的，比之前工作更有劲头了。

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看来睡眠好真的能让自己神清气爽吖！现在我和闺蜜的失眠症状都消失了。真的挺感谢这个滋膏给我们摆脱失眠的机会，有小仙女有此症状的可以试试，因为失眠真的是很痛苦的一件事！

早点摆脱就可以早点做个猪猪女孩吗！哈哈哈哈哈哈哈哈