就是想哭

有时候哭出来确实很舒服，对身体来说是一件好事，就比如现在。

我不知道自己到底是在哪里出了毛病，为什么现在总是感到不舒服，说不出来的烦躁，难受，无比自卑，没有希望。又到了那种全面否定自我的坏情绪中，一年当中，我总是会经历几次这样的情绪，没想到2024年新的一年，这种坏情绪来得如此之早。

就觉得胸腔中堵得厉害，好想嚎啕大哭，可是又哭不出来，但是眼眶又是湿润的，那种酸涩的感觉真难受。语音输入到这里，其实有点都哭出来了，当眼眶中感受到眼泪的时候，说实话，有一种释放感。

可能有无数的原因杂糅在一起，无数的小事一点点累积，导致我这种想多的性格越来越承受不住，只能给自己释放出一个信号：哭出来吧，哭出来就好一点了。

并没有什么大事，自己太脆弱了，可是真的好难过，说不清什么原因的难过。一直处在一种哭出来又憋回去的状态，因为我实在说不清自己到底因为什么而变得如此糟糕，所以一边告诉自己哭出来就好了，一边觉得自己这样太矫情。

唉。