2021-04-08

周四打卡

觉察到自己把心的容器管理的很整齐，需要调动平和出来就出来平和，么有“打地鼠”般这个下去那个又出来的慌乱，不给自己添堵也看不到周遭的不好，似乎很佛系，跟女儿在一起就是一个耐心好玩的伙伴，算是一个情绪稳定的好陪伴者，也能适度对自己宠溺一番，从不忍心挑剔嫌弃自己。没有什么内心对话，一切都只是如是如实的发生，三月的关键词就是运动，四月是平和美好，五月份关键词就是上课，按照自己的节奏往前走，向内看。又想起一句话“在舒适区里贪图安逸”朋友约着去学学唱歌，一周一节课，在俏，风情万种中老去。