尝试改变晚睡习惯

2021-09-07  本文已影响0人  心慧1969

一直以来,我睡的都比较晚,基本都是11点半以后,而早上六点之前要起床,洗漱,遛狗,做早餐,喂狗狗,让后6点50要去坐班车,基本上时间不够用,吃完饭东西没收拾就跑了,不然来不及赶不上班车了。

一直尝试改变,但总是想到了做不到,仔细分析,还是自己时间利用不好,每天一到快睡觉了,发现还有些事儿没做,比如说现在正在写着的日更,总是拖到很晚才想起来要写,没啥写的就拼凑摘抄,或者干脆忘记,所以日更没坚持几天又得重新开始。

所以还是要提前,把事情提前完成,特别是重要事情更要提前。

怎么能做到提前呢?我想先尝试把简书日更提前到上午,或者干脆,一到办公室开始工作前,先完成,哈哈,这个想法以前想过,没做过,明天尝试一下,看看感觉如何!

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