清儿：【时间践行】2021.5.24-5.30周检视

我是清儿，一位通过抗阻＋瑜伽打造S身材抗阻教练。这是我第461篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

八大关注目标综述：

一、健康（小习惯进入清单进行固化）

1.早睡：（10点半前睡觉）

2.早起（平均5点半起床）

二、学习

1.抖音分享人的学习

2.许丹录音课程学习

3.线上解剖课程学习

4.美背一字肩课程

三、效能(用生命影响生命）

无

四、社交（公开象限很重要）

1.感恩没有说过话的朋友圈好友帮我推荐学员

五.事业

1.私教会员补款

2.私教会员课程上课

3.美臀美背招生

4.下周课程排班

六.家庭

1.与小宝一起看电影

2.吴先生帮我煮晚餐

3.陪娃看绘本

4.带娃去图书馆

七、财富

1.全家健康平安就是一大财富

2.不断输入美臀课程，懂➕做

3.健康保险的支付

八.觉察

1.多夸夸娃，多倾听他的想法

2.又一个9.0结束，当初定的目标又没完成

---

名字：清儿  Qing_89

标签：瑜伽教练，抗阻教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我是最富有的人。