某胖的减肥第十天

愉快的两天周末就这么混过去了~

早餐当然又没有的，午餐吃了一碗半粥加包子，晚餐柯思爸爸请吃饭，又吃了顿饱。。。

不过今天是练天鹅颈的第二天，小红书上看到有奇效，希望可以坚持下去，闹钟也提前了十五分钟特意为了每天上午起床做这个！加油！