值班26小时后，喜乐把妈妈当成空气，妈妈们都是怎么处理这种情况的

我和宝宝

我儿子喜乐已经1岁1个月了，我和他除了值夜班时晚上从来没有分离过。我陪喜乐的时间很多，除了加班、运动和必要的应酬，我下班都是直接回家。周末才会安排自己的事情，带着喜乐一起聚会。

喜乐对妈妈的依恋可以体现在每次我下班回来的表情上，不管他在吃饭还是玩耍，看到妈妈回来会有两种反应：

一种是欣喜欢呼，边唱边扭，会爬了之后更是直接匍匐前进，甚至冲进厕所和妈妈一起洗手；

另一种情况是妈妈回来得太晚了，宝贝等得焦急，见到妈妈后心里的委屈一股脑喷涌而出，明明前一秒还在欢乐地推小汽车，下一秒已经变成泪人，嘴巴咧的像漫画人物。

值班26小时后

值班26小时后，回到家看到宝宝的时候，他睡眼惺忪的样子，完全没有在意妈妈，我想他只是刚睡醒，还没有注意到我。

欣喜地跑过去站在他的面前，谁知道他把头转向另一侧，这次我非常明确的知道情况不妙！因为他在逃避我的目光！我用脑门儿碰他的脑门儿，他仍然不理会，又把头转向了另一侧，我当时就意识到了事情的严重性！这是喜乐宝宝第一次和妈妈生气！

我马上把它从小推车上紧紧地抱起来，向他道歉，跟他说妈妈有多么的爱你，可是他仍然把头转向另一侧，把妈妈当空气。

不过还好，他并没有用手推开妈妈，这一点我还感到比较欣慰。但是他仍然不理会我的拥抱，呆呆地被我抱着看着远方。

到了车上，我准备给他喂奶，以前遇到这种情况他都非常开心，会用眼睛看着妈妈向我微笑，有的时候很急迫地想吃奶，就会扯妈妈的衣服，“aaa”地表达自己的情绪。但是这次他虽然没有拒绝，但是没有任何表情，也没有像以前一样用一只手环抱着妈妈的腰，一只手抚摸妈妈的脸或是拍拍妈妈的肩膀。他只是在那闭着眼睛吃奶，在换边的时候他也不像以前那样表现出非常急切的表情。只是摆出一副“不让吃了就算了”的面具脸。

再次联接 rebonding

幸好我看过心理咨询师劳伦斯·科恩的一本书《游戏力》。书中介绍人与人的关系都会经历“联接——断开联接——再次联接”的过程，那么宝宝因为妈妈值班没能在家陪她而慢慢产生了疏远的关系，那么只要我们和他再次联接就好了。书中强调联接的重要的两点就是目光对视和身体的接触，所以我很努力的摆正宝宝的头，让他看着妈妈的眼睛。他拒绝了我，我就抱着他，一起听音乐，他爬爬我就跟在后面。

还好平时多读书，经过我一上午的努力，到中午的时候宝宝已经会看着我的眼睛咯咯地向我爬过来，吃奶的时候也恢复了往常温馨的画面。

游戏力

游戏力封面

《游戏力》的重点，是解决常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。 游戏力，被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。游戏，是孩子的第一语言。如果我们想告诉孩子什么，那么最好的方式是“玩给他看”，而不是“说给他听”。

书中介绍，很多时候当宝宝拒绝一个人的时候，并不代表他不喜欢他，可能他是在说“我很想跟你玩，但是你好像很忙呀，那我还是不跟你玩儿了。”作者分享了女儿和妈妈的故事。因作者是一名心理治疗师，所以他很注重和孩子之间的互动，是一个超级奶爸，而孩子妈妈和我一样是一名医生，工作非常的忙，经常加班而不能陪伴宝宝。有一次明明是妈妈抱着女儿去洗澡，但是当问及谁在抱着宝宝的时候，女儿很认真的回答是爸爸，女儿就是通过这种方式来表达他和妈妈之间关系的变化。妈妈为了再次和宝宝联接，主动地要求抱宝宝，虽然多次得到了宝宝的拒绝，但是慢慢地以宝宝可以接受的方式和距离接触，过一阵子再问是谁抱着宝宝的问题，宝宝已经很开心的回答是妈妈啦！

那么在这个过程中，家长的坚持和方法是很重要的，很多时候孩子和家长之间产生的这种关系疏远，多半是爸爸和孩子之间产生的，而爸爸并不一定会像妈妈一样，可以温柔的坚持。因为在宝宝拒绝他的过程中，爸爸也十分受伤。而根据宝宝小心灵受伤的程度来看，有的时候宝宝并不愿意，爸爸直接通过拥抱这么亲密方式来和他产生连接，他们更喜欢逐渐拉近距离，慢慢靠近。

求助

虽然危机公关成功，但是下次值班的日子很快就要来临，欢迎妈妈们留言给我支招，宝宝现在一岁1个月，如何才能避免类似情况再次发生呢？