你以为你是拖延症？你只是满意现状而已

上班，九点钟打卡，发发呆，刷十五分钟微博，再看十五分钟新闻，处理一下邮件，看看新需求顺便开下淘宝，啊不小心已经十点半了订餐订餐。花十五分钟思考中午吃什么之后已经接近十一点，随便找点什么事情上午就过去了。

吃饱了午休起来，淘宝，微博，QQ，微信，朋友圈，一轮转下来四点了都说不定，然后慌慌张张的开始处理今天的工作任务，运气好工作量不大的话能够赶在五点半六点处理完，运气不好是满载的工作日的话，就只好无可奈何的留下来加班咯。说不得还要发几条朋友圈去抱怨一下又要加班之类的。

为什么隔壁的大神就能在同样的时间里完成那么多的工作呢？为什么我每天都必须可怜兮兮的加班呢？

别找什么拖延症的借口了，也别说什么你就是无法专注了，更别提什么人的能力是有差异性的了。

你只是对现状感到满意，没有什么改变的动力而已。

而相对的，那些锐意进取不辍前行的人，他们的本质概括起来，正好与上一句相反：

他们对现状不满意，他们想要的比已有的更多。

王健林的小目标是一个亿，当时刷爆了全网，但是这句话的背后，你有思考过人家的大目标是什么过么？小目标都能达到一个亿，那么大目标肯定只多不少，所以首富每天还是会很忙，因为他还是不满意，还是有目标。

而上班时可以无所事事的你呢？

我知道很多人随口就能告诉我，我要升职，要考证，要学英语，要健身，要进步，要这样那样。

但是请注意，喊口号和真正当做目标，是完全不同的两回事。

号称要学习英语的，口号喊了半年，单词书买了四本，实际背过的单词量？三百个顶天。

我们这里先不谈仪式感带来的“已经完成了目标”的错觉（这是很多人看到资料就保存最后囤了2000G资料实际一点没看的重要原因。），也不问你你是否真的把目标当回事（不愿意承认自己的目标只是喊喊的人大有人在，而且这些人通常很入戏很能自我欺骗），我只提这些问题：
1、完成你的目标能够为你带来什么改变？（你是否真正拥有动机？）
2、你对完成目标是否有明确的时间计划表？（遥遥无期的计划等于没有计划）
3、你上一次执行计划是什么时间？（执行力是完成目标不可或缺的一环）

如果你能够不假思索的对这三个计划做出积极肯定的回答的话，那么请ctrl+w关掉这个页面，你不需要阅读这篇文章，因为你是一个拥有足够执行力的人，拖延症不存在于你的身上。

拖延症不是必然存在的。再怎么拖延的人，如果你喊他去做他所感兴趣的事情，比如吃喝玩乐，亦或者宅家游戏，甚至外出追星，这些平时以拖延症自居的人所爆发出的热情和行动力，并不比别人差。更别提要去厕所时的行动力了。

由此可见，拖延症并不是一个固定在人身上的属性，我们不可以说，小明是拖延的，只能说，小明在工作上是拖延的——拖延是针对事情的。因为很显然没有小明会拖着不去上厕所直到尿裤子不是？

身处舒适区，是很能消磨一个人的斗志的。所做的工作所面对的事情都是已经熟练了的，不存在什么难以应对的问题，日子可以过得舒舒服服顺顺利利，简直不要太惬意——因为这就是你的舒适区，在这个区域里，你所掌握的技能足够应对所有可能存在的挑战。

但是同样的，身处舒适区，你的个人能力是几乎没有可能获得增长的，因为能力的增长，必然是要在新的挑战，在不能良好应对的逆境中磨练出来的，任何看似不合理的飞速成长，实质上不过是那个人在不断的面临超出其原本能力范围的挑战，并因此被迫不断学习和掌握之前不具备的能力的过程。当他完全的经历和处理过这一系列新的困境之后，自然也就相对于从前掌握了全新的能力，在旁人看来，也就获得了一次巨大的成长。

然而这个过程是十分痛苦的，相对于已经能够轻松处理的工作，很少有人能下定决心去经历这个痛苦的过程。

难道大家不知道通过这些困境能够成长么？不，显然都是知道的，但是人趋利避害的本能，决定了很少有人能够轻易的下定决心踏出自己的舒适区。只有在内因（强烈改变的个人意愿）或者外因（工作或者领导所导致的你必须去面对新的挑战），才能迫使一个人步出那片看似安定祥和的舒适区，走进学习区去。在经历了一系列的学习后，原本的学习区会成为新的舒适区，而原本的恐慌区则成为了新的学习区，一个人的能力，与他的舒适区面积成正比，所以你可以看到很多牛人哪怕换了领域也依然风采依旧，因为他们能够掌控的舒适区面积要远远的大于普通人。

那些喊着“我要学英语”但是就是不去行动的人，他们的目标显然不在自己的舒适区内，而与此同时，也没有足够强大的驱动力来迫使他们踏出这片区域。所以，他们的口号才会长期的停留在喊喊而已的程度上。本质上，他们并不想学习英语，只是迫于虚荣、炫耀、攀比、甚至无聊等原因，做出了一个”我要学习英语“的姿态而已。这样的姿态，毫不费力，还能让人自我感觉良好，好像自己十分上进一样。当然，这种自我欺骗的做样子，已经与”学习英语“这件事南辕北辙，离题万里了。

想改变这种空有口号没有行动的情况，除了有自身的强烈意愿之外，还要真正的搞清楚什么才是自己想要的东西，因为外部驱动力（工作需要等）往往都是不持续的，只有内部驱动力（发自内心的热爱）才能够长久的帮助人对一件事情保持热情。仔细想想，减肥啊外语啊考证啊，你真的有那么热衷么？有的话何至于这么久都没什么实际行动呢？预期为了符合家人朋友社会对你期望的印象而喊这些口号做这些姿态，为什么不找一些自己真正感兴趣的东西呢？哪怕是打王者荣耀打守望先锋，去拿下一个服务器排名也是一件十分值得炫耀的事情啊？实打实的战绩总比口号要更来得耀眼和踏实，而且也不会让人有一无是处的样子。

至于那些什么都不想做却非要假装出一副努力上进的样子的人，实话告诉你，谁是装逼谁是真牛逼，围观的大家一清二楚，你以为你骗了全世界，最后其实是全世界联手欺骗了你。