527：不带评判的自我观察

      不带任何评判的自我观察才是真正的内省。

      你很厌恶周围的人，尤其是他们带着评论的语气和你说话时，你感到深深地厌恶。

      你一点儿也不想听他们讲话，你希望他们赶紧停下来。但是他们却依旧我行我素。这使你感到更加厌恶，也感到愤怒！

      但你害怕与他们发生冲突，害怕争吵，于是你只有默默忍受。你感到非常无力。

      你很想逃离他们，但是你不知道逃到哪里去。你心中偶尔会有那么一丝丝绝望。

      你想放弃了，你想就那么混日子吧！但是，你又不甘心。

      你又希望能收获一些美好。 这些美好好像注定与他们无关，只能靠自己去实现。

      你感到孤独，感到无趣。于是你越来越厌倦现在的生活。

      你希望能坚持到理想生活实现的那一天。