977、人生需要动起来

2023-05-23  本文已影响0人  快乐_d0b5

晚上下楼去走走。别一直躺在床上。

周末把房间翻腾整理一下,别一直躺着。

上班时起来跳跃一下,别一动不动一直坐着。

听完书,捋一下思路,让大脑摩擦摩擦增强记忆力。

专注学习,专注做一件事,增加价值感。

我要重新开始启动啦!

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