信哥日记

2022年8月18日 星期四 农历七月廿一 天气有阵雨

今日小结。

今天上午我本来准备回归正常的作息方式，一早去打篮球的。可是贵人出门遭风雨，刚到篮球场就下雨了，在雨中慌忙逃窜的我居然还被妈妈拍到了一张丑照……

回到家后，稍微收拾整理之后，我就去眼科医院检查眼睛的视力了。我的视力下降了一小部分，看来以后要更加注意。

下午我就一直在研究晚上要上的世界历史课的教材，因为是全英语上课历史，所以对我来说十分的困难。

等我做好较为充足的准备迎接历史课的时候，才发现我还是能听懂的，就是有一种模糊的感觉，还是要多多钻研。

冒雨投篮 复查视力

小先生。

如何旅途过后不感冒ABC

a首先我们不可以处于一个温差太大的一个环境，比如说刚刚从燥热的地方回来，整天呆在一个空调房里面，这样你的身体适应不了。

b下次再发现任何一个感冒的迹象之后，就一定要使劲喝水

c要合理作息，不能过于放松或过于紧绷，就算要改变，要缓慢的改变，不能与旅程中的作息方式产生太大的区别。