感谢迪姐跟丽姐让我有机会接触，金刚智慧和智慧种子和咖啡冥想，让我

近期目标:尽快上手，勤加练习

①早上起床给QQ运动圈点赞，鼓励运动

②给朋友圈点赞，QQ空间点赞

③晚上去超市买东西，帮忙把购物筐放到原位

晚上的时候回想自己的一天，跟着随喜身边人的功德并随之赞叹。把自己积攒的功德告诉父母一起分享。愿身边的朋友，家人都能一帆风顺，愿自己的种子早日结果