21天玩卡不卡瘦美～第二天
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美timo
21天减肥课，第一二天
11组timo作者
2017.07.07 18：00打开App
作业：
一，美颜瘦身习惯评估表
21天玩卡不卡瘦美～第二天
二，你的瘦身目标是多少？
1，我对于××斤的自己的看法。（人像卡）
2，问话：你觉得我应该多重？（人像卡）
三，计分模板
内在心理状态（每日一抽早晚）（早六点多，晚十点左右）
体重秤数据（固定的称和固定的时间）时间同上
排泄和感受（大大时的感觉）
身体特别感受（随时记录）
天气
