90天蜕变反思日记第18篇选择2之选择平衡

第18天主题:在追求梦想的过程中，你如何保持生活的平衡？今天，你做的哪项决定能让你感觉生活平衡?

大家好，我是刘晓丽，一个32岁的大龄未婚女青年。我热爱学习，渴望自我成长。

在追求梦想的过程中，我应对学习、阅读、写作、锻炼、社交有一个平衡。

今天，我打算，阅读之前定一小时的闹钟，到点了，就停止阅读，开始锻炼或娱乐。十五分钟后，再继续阅读，定下一个小时。这样我就可以感觉生活平衡。

光阅读，没有实践也是无用的。

在《书都不会读，你还想成功》里，提到一句话，说读书不是眼的阅读，而是心的阅读。不是脑袋的阅读，而是身体的实践。说的很有道理，当我看了那么多，运动有利于健康，生命在于运动，但我却一点也不运动时，这样是没有意义的。

所以，实践才是终极目标。

一起加油！期待下一篇文章再见！