中级液断记录Day9(复食Day4)

中级液断记录Day9(复食Day4)

今天复食第四天，复食三天中没有排便，好在知道这是正常现象，却也努力希望能够尽快排畅，有空就做几个火呼吸，可是身体没有接受，但也不着急。

只是嘴角的痘痘一直顽固的存在，还新出来几个，让我有一点点担心，这几天也一直在找原因试方法，未有好转，但不气馁。还是要好好感受身体。

暖身粉棒棒的，喝完果露也不觉得冷。感恩。

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