0422-2020复盘

2020-04-22  本文已影响0人  b16e64aae034

早起为了内心!

健康

1、早起

2、运动10660步

3、晚餐,我买了凉菜,老公买了荤菜,停不下来哈哈!

4、中午冥想半小时

效能

1、用苹果手表提醒自己

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