心情不佳，何以解忧？

因为忙乱，已经有好几天没有上来现时更新文章啦！本打算夜跑的时候组个提纲，回去之后更新一篇。不想，今晚的夜跑却弄得心情不佳。

坚持夜跑已经差不多一年了。从气喘兮兮的跑步小白到现在的气息平稳，脚步稳健，有节奏，有规律！不能说收获了很多，但是已经形成了一个生活习惯。

跑步是绕一座家私、家装的大厦外围广场，这里的商户都是经营到下午六点半左右。但大厦外的幕墙广告霓虹灯，却从晚七点亮到晚上九点。广场虽然没有灯火通明，但霓虹灯的光照恰好不失去夜晚的静谧，又正好赶跑了黑灯瞎火的恐惧感。所以每天早上，晚上都有三两成群的人在这儿散散步，遛遛狗，也有一些在这晨跑、夜跑的。

因为坚持不了早起，而且夜晚的时间也比较充足，所以我都是进行夜跑。在跑下来的这一年多里，也认识了一些志同道合的跑者。虽然每隔一段时间都有一些新面孔的增加。但真正能长时间坚持跑下来的人也只有那么几个。大家每天基本上都差不多这个时间来，有的开车来，有的骑电动车来，也有像我一样住得不大远的（一公里左右）——会直接跑来回过来。

几个跑友之间虽然每天都见面。但却从来没有相互打过招呼。或许每天不约而同的坚持就是就是最好的无声胜有声吧。有时某个人一两天都没来了，心里可能会想，“嗯，他可能家里出现什么事了吧？”心里还是会有一些些挂念的。但当看到他（她）的身影再次出现的时候，心里好像一块石头放下来一样。

在这里跑步不只是身体的运动。我们大脑的运动也是没有停止的。在这里一边乘着凉爽的夜风一边跑，一边喘着气，一边感受着生命的力量。头脑中可以什么都不想，也可以什么都想。可以是快乐的，伤心的;可以是生活的琐事，心里的秘密。让我们身心都得到短暂休息，自由自在轻松快乐。

但是听说这座大厦已经易主，转手他人了。今天已经看到周边开始搭起了工棚，准备着手大厦的清场和升级重装工作，所以心里忽然有淡淡的忧伤和深深的不舍。这个儿的环境就好像是我们已经用心交往了一年的朋友一样。有一天，忽然发现朋友要离开，又怎能做到无动于衷，不心起波澜呢？