2024-01-09

认知也是一项技能，就像我们学习书本知识；学习写字一样。需要练习，需要正反馈才能得以强化。

这让我挺受震感的，正是因为我对认知没能进行足够多的练习，仅仅停留在知道的层面，所以做事没有长久性，总是三天打鱼两天晒网的。

所以当我们有一个好的认知时，一定要通过不断练习加以强化，不然过几天就会把他忘掉了。