班会收获

幸福的方法

1.首先我们要接受不幸福

2.坚持锻炼，运动

3.拥有一颗感恩的心

4.对自己说我很幸福

5.每天和家人在一起，感受家庭氛围

6.时时分享自己的幸福和喜悦

7.做好时间管理，提高生活品质

幸福是快乐和意义的结合体。分享了四种类型的人。

1.享乐主义型。

2.忍辱负重型。

3.备受煎熬型。

4.幸福型。

幸福是为未来努力享受当下。