能否控制情绪

一个人，总是为自己的情绪而烦恼，总是不能控制自己，这为何会这样，都源于自信心不足的表现。

一个人因为自身经历，包括小时候成长环境中，各种各样的事，影响到自身的性格，对事的看法，总是喜欢用情绪来决定所有，其实，一个人能否冷静理智，就看这个人的修为，而所谓修为，不是一二天能做到的，都是你一直以来形成的，有没定力也是一个原因。

能否控制好你平时的情绪，并不难，也不容易。