其大无外 其小无内

太极拳是一个随时随地都可练习的拳种，这是太极拳的特点使然。马师父说，在地铁上，公交上，他就练起拳来。当然不是显性的一招一式的打拳，因为车内地方太小，会影响别人，再者，也会迎来别人异样的眼光。太极拳的特点是内动为主，内动而不为人知，所以无论在公交上、地铁上、散步中、站着坐着都可以练拳。

既然这样，在书法和绘画中，是不是也可当做打拳呢？我认为不仅完全可以，而且会收到意想不到的效果。书画同源，都是线的艺术，都要求线或老辣或高古或劲挺或绵延，是不是手劲或膂力越大，字就写得越有劲呢？非也！如果这样，大力士稍加练习，也就是大师了！君不见，真正的书画大师要么是“手无缚鸡之力”的文人，要么是年老体衰的老文人。为什么会这样？这是因为书画用劲为“内家”劲。而太极拳是内家拳，看来这两个劲一定有相通之处。

有人说，太极是立体的书画，书画为纸上的太极。不管这两个劲有无差别，我且用太极劲观看书画作品，感受到凡大家作品，一定是浩浩然大气磅礴、不可一世的，无论作品大小，写意作品尤其如此。用太极劲作书画，要体会到“其大无外，其小无内”之境界，用邓石如的“密不透风，疏可跑马”可作其表象上的注脚，但内涵很难用言语表达，因为气象万千，全凭一感。郑板桥画竹时，常感觉风声雨声，于是作诗曰：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”

其小无内，无微不至，在细微处见精神，多情常在一两枝。齐白石画些花花草草，昆虫蟹虾，题材虽小，但仍是蔚然大观。

用太极参悟书画，其大无外，其小无内，其乐无穷。