教孩子管理情绪，课堂案例

今日课堂发生的这件事情，让我觉得匪夷所思。

起因是这样，下课的时候，孩子们在教室外面玩，杨把一个孩子撞到了，这个孩子比杨低了一个头，被撞倒后，坐在地上捂着身体呜呜哭。杨有点愣住了，不知道该怎么办。我走过去拉起哭泣的孩子，揉了揉。问杨，刚刚是你把他撞到了吗？杨点头说是的。我语气平和对杨说，那你道个歉吧。杨说，对不起。然后他回到了教室里。我对着已经不哭泣的被撞小孩，显然他已经原谅了杨，说小朋友玩耍冲撞一下很正常，现在不疼了吧。

本来以为这件事情已经过去了…

当我回到教室，听到了杨的爸爸大声呵斥的声音，你怎么了？为什么哭？到底谁欺负你了？看到杨满眼是泪，特别害怕的神情，止不住的哭。看到杨哭，杨爸更生气了，拖着杨的手往教室外面边拉边说，你要是不喜欢学就别学了，还得我上班时间来接你！我在后面实在看不下去了，跟杨爸说，孩子哭很正常，要接纳他的情绪，他刚在外面把人家撞到了。期间，杨爸生硬要拉杨出去，杨拼命挣扎要坐在教室，我看杨爸这情绪这么大，万一拉出去再对杨有二度伤害，我试图阻止分开他俩。岂料杨爸狠狠的说，别碰我，不听我说什么，继续在问杨，到底怎么回事。杨哭的更厉害了，结结巴巴说，他撞到别人了，说了对不起。杨爸又问，到底是谁撞到谁了，说不定是他们撞到了你巴拉巴拉，别哭了，我小时候也没你这么怂……看到杨爸一直在教室里大声指责杨，一点儿都不顾杨的面子，伤害杨的自尊。我实在是忍无可忍说，好，我们要上课了，带着孩子出去解决吧。

这让我想起第一次接触杨爸的事情来， 当时也是他大声的训斥杨，我问原因，说是杨被小朋友欺负了。因为看到杨爸那么严厉对杨说话，我以为是杨受到了多大的不公平对待。我说，小朋友之间打打闹闹很正常，如果真的被欺负了，去找那个欺负人的小朋友说说清楚。杨爸说，别人家的小孩我不能说，只能说他。 

杨爸的逻辑其实很简单，杨受伤，呵斥他，为什么没保护好自己？杨没受伤，呵斥他，为什么哭这么怂？

以前看很多文章描述大多数北欧人，长着一张没受过欺负的脸。不受欺负的脸长什么样我不确定。但每次一看到杨，受欺负的脸长什么样，我很确定。杨胆小到，正常跟别的孩子说话没问题的平和语气，问他他就要分分钟随时准备要哭。我能想到，这孩子成长过程中的一些遭遇，有一个控制不了自己情绪而把这些情绪转移到杨身上的坏脾气的自以为是，所谓"管教孩子"的爸爸。

孩子胆小，成长环境很重要。家长就是孩子成长过程中最重要的"外部环境"。作为家长，你要考虑，你在孩子成长中，是赋能还是负能。动不动对孩子吼，就是把你自己的负能量转移到了孩子身上，无论你认为的理由有多正确，首先我们没有控制好自己的情绪，在这一点上，毋庸置疑，我们输了。一个输了的人，当下是没有资格去教育孩子的，孩子是感受不到你的爱和正能量的。

从杨爸的问话里，他第一反应就是，谁欺负你了？这种认为儿子胆小随时会被欺负的潜意识，也容易塑造杨受害者心态。

想教孩子不要哭，首先大人要接纳孩子情绪。情绪本无好坏，是人都有情绪。孩子害怕，或受到委屈，无能无力感，哭出来很正常。作为家长要正确看待。哭跟怂之间，根本不能划等号。表达情绪是每个人的权力，只有接纳孩子情绪，孩子感受到了尊重和理解，才会一点一点构筑良好健康的自尊体系。

其次，大人要控制住不让孩子哭的冲动，演示给他看，你是如何控制自己情绪的，然后孩子才能学到如何控制他自己想哭的情绪。而不是一遍遍用语言暴力确认他，使孩子以为他自己就是无能，他自己就是懦弱，他自己就是爱哭。

最后，等孩子情绪平静下来之后，带着孩子来复盘。梳理整个事件过程，遇到下次类似情况，我们应该怎么办，有哪些更好的方法。这样才能保护孩子自尊不受伤害的前提下，教会孩子方法，从中学习，为孩子赋能。