秋意再袭时,自我反省

2019-11-15  本文已影响0人  望般若
秋意再袭时,自我反省

这个不曾起舞的周五,原本就不长的午休时间,真正入眠的或许只有那么几分钟。这几分钟,仿佛过了很久,醒来之后,一阵空白,听到的,只有室友洗衣服的琐碎声。

一直都认为自己的睡眠质量都挺好的,大抵躺上去就能睡着的那种,任凭外面波涛汹涌,里面依旧风平浪静。

关于睡眠这件事,虽然躺下就能睡着,但每天的睡觉时间并不长。昨晚学校停电之后,坐在下面,看着时间23:32,还早吧。在这里待了一年之后,我开始养成了晚睡早起的习惯,不管是出于自身还是外在的原因,回想起来,确实要好好反思。

这种在夜里不知所云、无处安放的心,终于在昨晚感到了空白、空虚。我对时间的规划管理顿时乱了阵脚,盯着眼前的电脑,看着屏幕里的自己,莫名的有几分踌躇吧。

我需要再淡定、安静一些,尽量减少夜里瞎忙活的时间,实在不行就早点休息。等到晚上宿舍安静些的时候,练练字、听听歌力等等。虽然这些有在做,但没能每天都坚持下来。后面,要记得去做。

后天早上7点开始练车了,卯足了劲开……

晚上班级活动,周末提前愉快,朋友。

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