2018-12-1晨间日记

2018-12-1晨间日记
2018-12-1晨间日记
2018-12-1晨间日记

今天是什么日子

起床：8：50

就寝：11：30

天气：大雪

心情：平和

纪念日：好大雪

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：科四

本月重要成果：踏实，低调，认真做好每件事

今日三只青蛙/番茄钟

1.5700发票

2.计生信息

3.美容

4.减肥第一天：晚饭不吃

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.知道了成功的组成：财富.良好人际关系.健康的身体

2.常常问候家人

3.日事日毕

财务检视

韭菜鸡蛋饺子30元

人际的投入

买瓜子花生给同事们

开卷有益-学习/读书/听书

《中老年养生》听完《曾国藩》第六章

健康与饮食

今日步数：7000（完成）

今日锻炼：甩左右腿100下（完成）

今日饮食：昨晚吃了稀饭，海带，早上没吃。

好习惯打卡

第53天