压力思考

刚刚和同事啦子散步聊天，她开头的第一句话是：你最近有什么压力吗？

突然问起这个有点沉重的话题，我刚开始有点惊愕，但顺着她的问题，我开始思考我最近的压力。

压力无外乎两种，一种是直接被外在因素刺激的，另一种是自己给自己施加的，但往往也间接受到外在因素的有影响。