盘锦红马，赞一个

    跑最北海岸线，看最美红海滩！

    这是盘锦红海滩马拉松的口号，其实在红海滩跑马是需要勇气的，因为旅途太远了，接驳车都需要一个多小时才能到达。我是4:30起床，烧水的同时洗漱，泡面吃面，这个流程轻车熟路了，因为白班就是这个时间这个步骤。

    出酒店门已经5点有余，离集合地点还有一公里的路程，我也是三步并两步的赶，因为通知5点集结。到达比赛地已经将近7点了，排队上厕所，存包，等待发令枪声。总体来说线下还是很酷的，有补给站，有医疗站，有兔子有急救跑者，还有路边加油的队伍，总之跑的很兴奋很踏实。

    半程的成绩算是今年最好的，如此舒适的气温，给力的赛道，靠谱的保障团队，是容易出成绩的。心率压不住，所以跑的很吃力，但安全完赛是目标。

    盘锦这座城市很好，很好，这场马拉松跑的很值。