自然而然

无论做什么事，都自然而然的去做就最好了，比如写作记录，有灵感想写，就自然而然的拿出手机或本子，记录下来了。如果硬是强迫自己写，那么写作这件事大概率是进行不下去的。

养神

前天在中医院体检完后，中午开始就觉得自己神形俱疲，下午便睡觉休息了，这种疲乏感就像生了一场病之后需要静养，神识需要恢复元气，只想听着安静的流水声，闭上眼睛，让灵魂在流水中一点一点恢复。

精力是有限的

人的精力是有限的，不要肆意的挥霍它，什么事都想做，是在浪费自己的精力。我并非天才，学习一门技能于我来说不容易，要付出很大的精力，这也想做那也想做是在严重的分散自己的精力，结果极有可能会造成什么也没有，瞎忙活一场。所以每天要吃好，睡好，及时补充自己的精力，专注自身，活在当下。