亲历：用一种姿势躺平，扭转头疼

一向体弱，最近太多事有点疲劳过度，昨天在户外猛吹了好长一阵风，昨晚逐渐头疼发冷

半夜头疼醒来，怕冷又流汗，喝水喝药，但吐了三次都吐光了

无奈中，想起亮昨天亮哥在群里提到的传统功“还阳卧”，于是照着印象中的姿势躺了一阵，居然一小会儿就明显不觉得那么冷了，神奇

于是继续保持姿势躺着，过一阵不流虚汗了，再一会儿背后有点温热，不知不觉中很舒服的睡着了，

今天起床已基本恢复，吃了一大碗饭，头也不疼了，除了还有点虚弱，其他基本都好了

真是好神奇的，躺床时可以试试

具体图片百度可查，我昨天因为头疼，把手放在头顶了，无意中成了下面这一种“混元卧”