精神食粮

人很难一直保持某一种状态，也很难维持某一种情绪，有时候突然就泄气了，有时候也会莫名其妙地突然就不想坚持了，甚至还会质疑自己坚持的意义。

书真的就是一种精神食粮，对于我这种间歇性奋斗者，饿的太快，但又懒得进食，所以始终无法打破这种魔咒。

还好现在有很多听书软件，看不进去的时候听一听，这几年把软件里的书都听的差不多了，只能偶尔返回去重复听，每一次都有新的收获。

精神食粮很大程度上可以调整人的心态，心态决定行为，行为决定结果，所以多给自己补充正向的营养，不仅能滋养灵魂，还能改变人生。