第十章 修养玄德

原文：

载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？涤除玄鉴，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无知乎？生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

译文：

身心合一，能不分离吗？专心柔和，能像婴儿那样吗？荡涤心灵，能没有瑕疵吗？爱民治国，能自然无为吗？天门开合，能保持虚静吗？通达明白，能保持低位吗？生养万物，造化万物但不占为己有，推动万物成长却不去主宰，这就叫玄德。

悟道心得：

1.说话和谐，为人处事和谐，全身细胞都跟着和谐。

2.得理要饶人，理直气要和。

3.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

4.心静血清，血清无疾。

5.逆境可遇不可求。要珍惜，要感恩，因为它是成长的资粮。

6.付出比索取更能获得福报。

7.每个人一生的吉凶祸福无不是自己造成的。如果说是别人造成的，这是假的，是冤枉的。

8.如果我们只问耕耘，莫问收获，那么，这样的德就会不断地积累，福报自然就在眼前，这样的生命多么自在。