我的眼睛

我的眼睛结膜炎十二年了，结果我的内外眼角凹陷了，看上去和六七十岁的时候差不多。

现在我要好好保养眼睛，尽量少玩手机，控制一天的玩手机时间，90分钟之内。

中医里认为久视伤肝，看的多了对肝脏不好，还有一个说法叫做久视伤神。

最简单的保养眼睛的方法就是闭目休息，有个说法叫做闭目养神。

眼睛要用一辈子的，不能过度用眼啊！