1003自由感

这是菡萏萏的第1003篇

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今天想聊聊自由，做自己。

突然意识到也没那么复杂，人跟人之间，本质就是你有什么需求，他有什么需求，你有多大能耐，他有多大能耐。这是你想要的，还是小时候家庭赋予你的人设，你想做什么，还是你应该做什么。

很多时候我们觉得过得不开心，烦躁，那是因为我们忽略了自己，忽略了自己的需求，可能都不一定意识到自己应该有需求，然后这个系统理不清楚。

本质上来看，每个人都是不停有需求和可以创造的个体，我们可以付出也可以索取，当我们在一些事情上面过度使用自己的精力和时间的时候，我们就透支了，这个时候我们就期待最亲密的人可以给我们爱来填满我们的透支。

这也是关系矛盾和噩梦开始的地方，本质的问题就是我们没有先满足自己的需求去满足了别人的需求，从而让自己的动态平衡被打乱了，所以也就不能正常的给予和索取了。

跟自己的关系和与其他人的关系的本质就是去维持能量的平衡，同是溺水者先学会自救。并且接受现实，自己是不完美的，不是超人，想要什么就会对应的失去什么。

体会了这一点，貌似像限制一样的东西之后，反而迎来了一种自由感。

以上，享受每一天。