假如人生可以重来

前几天惊闻一位作家姐姐去世，想起她搬到西南之前我们相处的点滴，觉得既突然又心痛。人生的各种意外往往猝不及防，面对临终那一刻，谁能说自己做好了一切的准备？

心情潦草，无意间翻到一本书，看了似有所悟，很多时候我们换个角度，逆向看问题，也许就会少留些遗憾。亦即终局思维——教导我们站在终点回看过来的路或者问题。

以前觉得终点离自己很远，甚至是一个没有方向的终点。而运用终局思维，能让我们比较清晰地看到可预测的结果，于是，反过来，选择就不再困难。

书作者长期在临终关怀所工作，怀着极大的善意和热诚，了解这些临终之人的心愿或者憾事，记下他们“生命中最重要的事情”，提醒读者人生不能重来，更清晰看到那些“最重要的事”，才会减少生命的遗憾。

第一件：我希望能过属于自己的人生，而不是按照他人的期望生活。

当生命即将结束，过往一生会如回放的电影呈现在脑子里，这时，最遗憾的事就出现了：我还有很多梦想没实现，我还有很多想做的事没完成，可是生命之灯即将熄灭，一切都已经来不及。所以，回看这一幕往往都提示我们，造成这一切的不是别人，正是自己一路以来的选择。

梦想一般都是脱离实际的空中楼阁，想要实现必须冒险，这时不如给自己一点冒险的勇气，去尝试心中的梦想。尤其在身体状况允许的时候，努力去追求心中的所想、所爱吧，让自己的生命更加饱满和拥有温度。

第二件：我希望自己没有那么拼命的工作。

这一点，在现实中往往非常矛盾。工作的重要性毋庸置疑，一是满足我们的生存需要，二是满足我们的心理需求，这种心理包括被他人需要、肯定和赞美，与社会周边契合度较高。但过于投入工作，也会让我们失去很多：享受与家人、爱人相处的时光。临终者的遗憾说明，拼命工作所获得的远不如与家人在一起重要。看清楚这一点，关键时候就知道该如何选择了。

第三件：我希望更勇于表达自己的感受。

这里面其实包含一个成长的陷阱，很多时候我们在各种规则和道德约束下，在与他人相处时，极力压抑自己的感情，想说的话不敢说或者不能说或者不会说，感觉人际关系在这种努力维系下是健康和谐的，自己是人人称颂的“好人”，这也符合中国传统文化中的社交之道，然而这种压抑将导致人的情绪无法外泄只能内发，结果就是心理性疾病患者大幅增多。

也许这是一个机会，说出你认为会伤害别人的话，恰好是他人需要的一个观点或者一个视角，如果对方懂你那么关系会更加健康，如果对方不懂或者假装不懂，也可以借此过滤掉“非朋友”的关系，让自己的人生更加无悔。

第四件：我希望和更多的朋友保持联系。

人具有与他人交往的社会属性，终其一生可能都会伴随始终无法排解的孤独和寂寞，这种感觉会在临终之时特别明显，对于朋友的思念尤其让人觉得遗憾。

直到弥留之际，很多人才明白，和多少金钱、权势、地位比起来，最需要的是“爱和关怀”。所以，在自己有能力爱和关怀他人时，及时行动吧，别让一切成为永久的遗憾。

第五件：我希望能让自己过得更开心。

我们生活在现实社会，常常觉得取悦他人很重要，但临终人的反思是取悦自己更重要。所以，在选择践踏自己的快乐赢取他人的认同这件事上，我们可以有更清晰的方向。

回看书中展示的五大憾事，我很庆幸自己还有机会去修正，看清和努力，时间给予每个人的都不多不少，我们给予自己的临终关怀又有多少？多反思这个问题，就能不断修正人生路上所做的选择。

这个人叫布罗妮·瓦尔，是一名专业照顾临终人士的护士，结合自己的工作经历，她写了一本书，即《人在弥留之际的五大憾事》。