断舍离，如何

初闻《断舍离》，是刷知乎无意中发现的。听到名字，以为又是什么鸡汤灌水，不过在好奇心的驱使下还是去了解了。仔细的了解，发现这本书的作者居然是一名杂物管理咨询师，而她提出了切实可行的断舍离方式，以及如何去做，并举了多种例子。

作者，山下英子。她从心理层面入手，让读者自我剖析，找到断舍离的本质，从中也可以让自己学着去认清自己。翻阅这本书，的确有所帮助，调节减负。

《断舍离》中有一句话是，‘物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己’。我们家居摆设，直接体现出了自身的审美与格局，我们的穿着打扮也表现出了自己的品味。所以，直面物品，开始断舍离吧！