工作与生活的平衡

昨晚群里一个话题，第一次参与讨论。

话题：每个人对工作都有不一样的理解。有人认为只有努力工作才能创造美好的生活，有人认为一直不断地加班会严重影响到个人生活。这似乎是每个人都会纠结的问题。

今天的话题，生活与工作哪个更重要？

当生活和工作发生冲突时你会如何做出选择？

我的见解：其实这个就是平衡的问题，一个人工作再出色、成就再高，没有生活质量，甚至长期加班继而影响身体健康，那人生也是缺憾。人是为了创作美好生活而努力工作，而不是为了努力工作而不考虑生活。

但现实中却经常遇到矛盾，你要获得公司和领导的认可，要想升职加薪必须比别人更努力付出，可能需要加班的时间更多。

但个人认为，努力工作和生活质量也不是完全矛盾的，关键还是学会合理安排时间、提升自身素质、提高工作效率等方面改进。

比如下班时间可适当运动而不是追剧，可缓解身体疲劳保持脑力清醒；逛街闲聊时间可调整为看书阅读专业文章，修身养性还省钱免是非；做家务时间同时听音频作品等，满足精神生活又不耽误物质生活。

工作是为了更好地生活，正常老百姓没有工作收入来源也无法美好生活，所以工作与生活的平衡贯穿整个人生。人生每个阶段重点是不一样，年轻力壮工作发展事业上升阶段，需投入更多的时间和精力。到了成家结婚生子、上有老下有小的阶段，家庭生活需要更多的精力陪伴孩子及家人。又到了不惑之年，你的身体各方面已经无法承受过强的工作压力，这时需要更多的调整的作息时间，关注自己的身体状况。

所以，工作和生活犹如左右手，是人生一项需要我们长期平衡的一对关系。

人生之路犹如车行之路